Meskipun tidak jarang mengalami ketidaknyamanan perut setelah makan, terutama jika Anda makan dalam porsi besar, sakit perut yang parah setelah makan siang bukanlah hal yang biasa dan mungkin perlu kita khawatirkan.
Anda mungkin mengira makanan tertentu adalah penyebab utamanya, tetapi alergi makanan sebenarnya jarang terjadi pada orang dewasa, kata Thomas Vanderheyden , DO, ahli gastroenterologi di Michiana Gastroenterology.
Ia Menungkapkan makanan mana yang menyebabkan Anda sakit membutuhkan waktu, dan penting untuk berbicara dengan dokter tentang kebiasaan makan Anda dan gejala yang berhubungan dengan makanan.
Seperti yang mungkin sudah Anda duga, salah satu alasan paling umum untuk sakit perut setelah makan adalah dispepsia, yang pada dasarnya hanyalah kata mewah untuk gangguan pencernaan.
Dispepsia menyebabkan sakit perut, kembung, dan perasaan kenyang setelah Anda makan, kata Scott Gabbard , MD, ahli gastroenterologi di Cleveland Clinic.
Lebih lanjut, jika rasa sakitnya parah dan terus-menerus, cari perhatian medis segera untuk menyingkirkan atau berpotensi mencegah masalah kesehatan yang lebih buruk, kata Mir Ali, MD, ahli bedah umum dan bariatrik di MemorialCare Orange Coast Medical Center di Fountain Valley, California.
Ada beberapa organ yang bisa menjadi sumber rasa sakit di perut, antara lain kandung empedu, pankreas, lambung, serta usus kecil dan besar. Untuk alasan ini, sakit perut yang parah setelah makan dapat memiliki berbagai penyebab yang perlu pemeriksaan pemeriksaan fisik.
“Perut itu sendiri bisa menjadi sumber rasa sakit jika ada maag atau bahkan hanya peradangan saja,” kata Peyton Berookim, MD, ahli gastroenterologi bersertifikat ganda di Los Angeles dan direktur Institut Gastroenterologi California Selatan.
1. Sakit Perut Setelah Makan: Ulkus Peptikum
Ulkus peptikum berkembang ketika lapisan pelindung lambung atau bagian pertama dari usus kecil – atau duodenum – memberikan perlindungan yang tidak memadai terhadap asam yang diproduksi oleh lambung, mengakibatkan luka terbuka (atau maag) di dinding lambung atau duodenum. , menurut Mayo Clinic.
Nyeri ulkus peptikum biasanya terletak di kiri atas atau bagian tengah atas perut. Ini biasanya merupakan rasa sakit yang tajam, membakar yang terkadang menjalar ke punggung.
Dengan sakit maag, rasa sakit sering berawal selama atau segera setelah makan. Dengan ulkus duodenum, rasa sakit biasanya membaik dengan makan tetapi kembali dua sampai tiga jam setelah makan.
Ulkus peptikum dapat berdarah, menghasilkan tinja seperti tar atau berdarah dan muntah yang terlihat seperti bubuk kopi. Bila parah, maag dapat meluas melalui seluruh dinding usus atau lambung, menghasilkan lubang. Perforasi ini sering menyebabkan sakit perut yang parah dan menyeluruh dan gejala syok, seperti kelemahan, pusing atau kehilangan kesadaran.
2. Batu empedu
Batu empedu adalah endapan empedu (atau cairan pencernaan) yang mengeras yang dapat terbentuk di kantong empedu Anda, organ kecil seukuran bola golf di sisi kanan perut.
Menurut Mayo Clinic, mereka paling umum terdapat pada wanita berusia 40-an yang memiliki anak, tetapi faktor risiko lain termasuk kelebihan berat badan atau obesitas, makan makanan tinggi lemak dan / atau kolesterol tinggi, tidak banyak bergerak, menderita diabetes atau mengonsumsi alkohol, kontrasepsi oral atau obat lain yang mengandung estrogen.
Batu empedu biasanya menghasilkan sensasi kram di daerah kanan atas perut yang biasanya terjadi dalam beberapa jam setelah makan, terutama makanan yang mengandung makanan berlemak, menurut Mayo Clinic.
Nyeri batu empedu dapat berlangsung hanya beberapa menit atau selama beberapa jam dan dengan mual, muntah, dan nyeri yang dapat menjalar di sekitar sisi kanan tubuh ke punggung atau tulang belikat kanan. Bahkan mungkin terasa di bahu kanan.
Jika batu empedu menghalangi jalan keluar dari kantong empedu, mereka dapat menyebabkan peradangan akut pada kantong empedu atau kolesistitis, yang dapat menyebabkan sakit perut yang parah dan terus-menerus, mual parah, muntah, dan demam tinggi. Batu empedu juga dapat menghalangi saluran keluar dari hati atau pankreas, menyebabkan peradangan pada tabung dan organ ini.
“Diagnosis biasanya dengan USG perut dan pengobatan melibatkan pengangkatan kantong empedu,” kata Dr. Ali.
3. Sakit Perut Setelah Makan: Iskemia Arteri Mesenterika
Iskemia mesenterika terjadi ketika plak kolesterol berkembang di dalam arteri yang memasok usus, mengurangi aliran darah melalui pembuluh darah, ungkap studi dalam MedlinePlus, dan dukungan oleh National Institutes of Health.
Saat makan, sel-sel di usus Anda meningkatkan tingkat aktivitasnya untuk membantu mencerna makanan, yang membutuhkan darah pembawa oksigen tambahan. Ketika arteri usus mengandung plak, makan makanan dapat menyebabkan rasa sakit jika suplai darah tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan ekstra sel-sel ini.
Nyeri perut yang karena iskemia mesenterika biasanya parah dan umum, dan sering beriringan dengan diare, mual, muntah atau perut kembung. Ini cenderung terjadi 15 hingga 60 menit setelah makan dan berlangsung hingga dua jam. Nyeri iskemia mesenterika sering beriringan dengan penurunan berat badan dan rasa takut akan makanan — takut untuk makan karena rasa sakit yang ditimbulkannya.
Menurut Society for Vascular Surgery , iskemia mesenterika kronis biasanya karena oleh aterosklerosis. Faktor risiko untuk kondisi ini termasuk jenis kelamin (lebih umum pada laki-laki), merokok, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, obesitas, kurang aktivitas fisik dan stres.
Ada beberapa tes yang dapat dokter lakukan untuk mendiagnosis pengerasan arteri ini. Dalam kasus yang parah, pembedahan perlu untuk memperbaiki kondisi tersebut.
4. Penyakit Celiac
Penyakit celiac adalah kemungkinan penyebab lain dari sakit perut parah setelah makan. Ini adalah kondisi kronis di mana sistem kekebalan merespons setiap gluten yang Anda konsumsi dengan merusak usus kecil Anda, jelas Dr. Berookim.
Jika memiliki penyakit celiac, Anda mungkin mengalami kembung dan nyeri setelah makan makanan yang mengandung gluten, protein yang terdapat dalam gandum, rye dan barley. Tetapi setiap orang punya pengaruh secara berbeda oleh kondisi tersebut, menurut Institut Nasional dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal. Gejala lain mungkin termasuk diare, mati rasa kesemutan di tangan dan kaki, nyeri tulang atau sendi, sakit kepala, lekas marah dan depresi.
Sejauh penyebabnya, kondisi tersebut hanya terjadi pada orang yang memiliki gen tertentu. Hingga 20 persen orang dengan penyakit celiac memiliki kerabat dekat yang juga terpengaruh.
Tidak ada obat untuk penyakit celiac, tetapi dapat mengelola jangka panjang dengan menghindari makanan yang mengandung gluten.
5. Sakit Perut Setelah Makan: Intoleransi Laktosa
Mirip dengan penyakit celiac, meskipun biasanya kurang bergejala, intoleransi laktosa biasanya menghasilkan rasa sakit dan diare setelah makan makanan yang mengandung laktosa, sejenis gula yang terdapat dalam produk susu.
“Ini bukan alergi melainkan kekurangan enzim yang memecah laktosa,” catat Dr. Berookim.
Intoleransi laktosa terkadang bersifat genetik, atau karena cedera dan operasi yang melibatkan usus kecil, menurut Mayo Clinic. Ini biasanya muncul di masa dewasa, dan itu paling umum pada orang-orang keturunan Afrika, Indian Amerika, Asia atau Hispanik.
Jika Anda berpikir Anda mungkin tidak toleran laktosa, pertimbangkan untuk menghentikan produk susu untuk melihat apakah Anda mengalami perubahan positif pada sensasi perut setelah makan, atau jadwalkan kunjungan dengan dokter perawatan primer Anda untuk menanyakan tentang prosedur pengujian.
6. Divertikulitis
Kondisi ini merupakan infeksi sebenarnya dari kantong udara yang terbentuk di lapisan usus besar dan punya istilah sebagai di vertikulosis.
Gejala biasanya termasuk sakit perut yang parah, demam, menggigil, diare dan darah dalam tinja, dan rasa sakit biasanya terlokalisasi di kuadran kiri bawah, menurut Dr. Berookim.
“Kantung udara bisa terbentuk karena kekurangan serat dalam makanan,” katanya.
Jika Anda menderita divertikulitis dan kasus Anda ringan, dokter mungkin akan meresepkan antibiotik.
Termasuk jika kasus Anda parah, pembedahan mendesak mungkin perlu untuk mencegah komplikasi tambahan seperti abses yang menonjol, perforasi usus yang tebal atau infeksi sistemik, catat Rusha Modi, MD, seorang dokter penyakit dalam, gastroenterologi dan hepatologi, dan asisten profesor kedokteran klinis di Pusat Medis Keck dari Universitas California Selatan.
Jika menduga Anda menderita divertikulitis tetapi sebaliknya merasa sehat, Dr. Modi menyarankan untuk menjadwalkan kunjungan dengan penyedia Anda. Jika Anda demam, sakit parah atau tidak dapat menahan makanan apa pun, maka perawatan darurat atau kunjungan ruang gawat darurat mungkin perlu.
7. Pankreatitis
Meskipun penyebab yang sering dari kondisi ini di AS adalah penyalahgunaan alkohol, itu tidak selalu pelakunya. Pankreatitis juga dapat terpicu oleh batu empedu dan, terkadang, penyebabnya tidak dapat kitas kenali, menurut Klinik Cleveland .
Mereka yang menderita pankreatitis mungkin mengalami sakit perut bagian atas yang parah yang menjalar ke punggung. Ini biasanya karena makan, dan perlahan-lahan memburuk. Gejala lain termasuk perut bengkak dan nyeri tekan, mual, demam, muntah dan peningkatan denyut jantung.
Tes laboratorium dan computed tomography serta pencitraan radiografi dapat Anda gunakan untuk membuat diagnosis yang tepat. Dalam hal ini perlu perawatan segera, karena kondisi ini dapat memiliki komplikasi yang mengancam jika tidak segera menanganinya.
Perawatan dapat bervariasi dari istirahat usus sederhana hingga operasi, tergantung pada tingkat keparahan penyakitnya, jelas Dr. Ali.
